眼精疲労
眼精疲労とは、目を使い続けることで、目の奥の重さやかすみ、こめかみの張りなどを感じる状態のことです。目のまわりや頭皮のこわばりをゆるめるケアを取り入れると、視界が軽く感じられ、表情までやわらいで見えやすくなります。
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